樊氏八卦掌传承

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如何看太极拳习练者基本功夫的体现

如何看练太极拳人有点【功夫】:


1凡挺着大肚皮练拳的是没练对路。不能越练肚皮越大!


2身未动手先动,说明劲还没整,即:散乱。


3左右来回荡裆的。说明不懂腰为轴。


4.低着头眼往下看的,说明精神还没领起来.....


(源于网络)

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