樊氏八卦掌传承

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樊氏八卦掌的特点

一,掌法套路:

掌法套路以八大掌为主,每一大掌都是单摆浮搁的独立套路。从起式到收式,每趟掌法由四十个左右的动作姿势一气贯通完成。除第五趟“转掌”以走转绕圆换招势,另外七个大掌则是以“三角步,打四面,踩八方,穿九宫”的方式演练。每趟掌法走势全都具有:马步、弓步、仆步、歇步、虚步等步型,并以走转拧翻贯穿其中。 


二,拳法套路:

除掌法套路,樊氏八卦掌还有拳法套路。掌法、拳法兼有的套路有:“八法连环拳”,纯拳法的有“八式捶”、“本字拳”、“六路短拳”等。


三,带功法:

在一间供有达摩、董海川遗像的练功房里,由老师带着进行礼拜后,开始给徒弟带功(类似现在的气功师带功一样,不同的是气功动作较少,而樊氏功法有拳法、掌法、身法、步法等)。

练功要领:练者要心诚、意念指导动作,顺其自然。每天按时辰方位练习。每天早晚各带练一次,每次一个小时左右。每年农历五月初五端午节中午加练一次。除夕夜12点至1点加练一次。

[注]此练法与时代不符,不再传授。


四,以“字”为路线的套路:

在樊氏八卦掌的套路中,一部分以某一“字”为路线走势演练,如“本字拳”按本字操练,“中字枪”要走出个“中字”,“田字拳”等。

这也是樊氏八卦掌的特点。


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